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オリーブオイルをわずかな量飲むだけで痩せる「オリーブオイル・ダイエット」って聞いたことありますか?運動も必要ない、他の食事制限もない、単にオリーブオイルを飲むだけ・・・ところが、ネットでこのダイエット法をチェックしてみると、摂取量やオイルの種類などが、ブログによってまちまちです。本当のオリーブオイルダイエットのやり方は?そしてその効果は?