このページでは、ココナッツオイルのサプリを使ったダイエットについて詳しく解説しています。

ココナッツオイルを使ったダイエットを始めようとしている方、
飲みやすいココナッツオイルを探している方 などの

参考になれば幸いです。

そもそもココナッツオイルってダイエット効果があるの?

はい、ココナッツオイルはダイエット目的で摂取することができます!

「オイルを取ることで太る」と思っている人にとっては、ココナッツオイルで痩せられるという話は、にわかに信じられないことに違いありません。

しかし、ひとくちに脂肪といってもいろいろな種類のものがあります。

一般的に、脂肪を摂取し過ぎると、それらは体脂肪になりやすいと言われています。 しかし、ココナッツオイルに含まれている中鎖脂肪酸は、肝臓に直接送られてエネルギーに変換されます。

ですから、他の油に比べて、ココナッツオイルは摂取しても体脂肪になりにくいのです

そしてもうひとつ、ココナッツオイルに含まれている「中鎖脂肪酸」は、代謝作用を加速し、より多くのカロリーを燃焼するのを助けてくれます

 

ブログ管理人 ミカサブログ管理人 ミカサ

つまり、ココナッツオイルは体重減少を促す食用油なのです。

ココナッツオイルを効果的に摂取する方法は?

ココナッツオイルをダイエットに使用する場合、スプーンですくってそのまま食べたり、料理に使ったりすることができます。

ただ、ココナッツオイルの独特の風味が苦手な人で、直接は摂取できない人もいるでしょう。

ミカサの旦那ミカサの旦那

ココナッツオイルは、インド料理とかタイ料理には使えるけれど、和食には使いようがないよね~

ココナッツオイルを料理に使う場合、どうしてもレシピが限られてしまいます。

ココナッツオイルを効果的に、容易に摂取するには、サプリメントを使うと良いようです。

ちなみに、実際のオイルであれ、サプリであれ、健康と美容目的で摂取するのであれば、必ずヴァージン・ココナッツオイルを購入するようにしてください。

ヴァージンココナッツオイルとは、工業的に加工されていない、自然のままのココナッツオイルのことです。

ヴァージンココナッツオイルVOCサプリ

美容と健康にお勧めのココナッツオイルサプリ VOCサプリの特徴は、

・良質で新鮮なヴァージンココナッツオイルの原液を使用

・他の混ぜ物が入っていない

・1日3粒を摂取するだけでOK

といった感じです。

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ココナッツオイル ダイエットサプリの口コミ

ココナッツオイルダイエットのためにサプリを利用した人の口コミをまとめてみました。

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VCOサプリは、無理なダイエットをせずに、気軽に試せるサプリです。 サプリを飲んで運動すると、汗がたくさん出てしっかり燃焼できた気分です!! 満足感が全然違います!!

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